На этой странице, завершающей раздел прикладного человековедения, представлен материал, в котором излагаются вопросы практического решения проблем и преодоления недостатков людей. Его разработка преследует цели максимального упрощения, интерпретации и акцентирования важнейших положений человековедения, без понимания которых проблемы людей не могут быть решены в принципе. Материал содержит следующие разделы: 1. Специфика помощи человековедения. 2. Некоторые варианты общих и частных проблем. 3. Какой вы человек? 4. О проблемных ситуациях и выходу из них. 5. Преодоление физических и психических недостатков. 6. Как решить проблемы и преодолеть недостатки? 7. Психологическая поддержка. Для сравнения и лучшего понимания материала человековедения ему предшествуют сведения из других информационных источников, в частности, мысли и рекомендации мудрых людей

Что думали о проблемах и недостатках людей мудрые люди?

Материал подготовлен по книгам Живой Этики и Граням Агни Йоги.

Недостатки – материал из которого творятся достоинства

Иногда приходиться слышать, что человек - это сплошные недостатки и изъяны, что в людях гораздо больше несовершенств, чем достоинств. Но именно они, как говорят на Востоке, приводят нас в этот мир. Только на Земле нам дается возможность трансмутировать негативные энергии в положительные. Ниже собран ряд цитат и фрагментов, которые проливают свет на различные грани этой проблемы. Можно замечать, как человек, говорящий с чувством, избавляется от природного недостатка, но как только порыв прекрасной страсти потухает, человек опять подпадает земному недостатку. Мысленное горение может не гаснуть, и такие крылья немедленно донесут до Сужденного. Утверждать всегда, но не отрицать, ибо только утверждением можно достичь. Зачем осуждать и тем вызывать ненужное противодействие, или к чему отрицать, когда добрым утверждением можно добиться результатов гораздо больших. Утверждение покроет собою то, что подлежит осуждению и что отрицается, как негодное, и поднимет сознание на следующую ступень понимания, когда недостатки того или иного явления сами осудят себя самоочевидностью убедительной. К чему, например, осуждать многословие чье-то и кражу чужого времени, когда можно сказать о краткой, четкой, красивой чеканности речи, в ясных и точных словах передающей излагаемую мысль. Никто не решится утверждать пользу многословия, пустословия, но болтун будет одернут и осужден утверждающим мысль примером. И так следует поступать всегда и во всем.

Даже дружественная критика часто вызывает нежелательные чувства. Утверждение же обычно принимается спокойно. Именно дать зовущую формулу, не отрицая ничего, будет решением верным. И когда один в поле воин, то целесообразность требует метода утверждающего. Не об утверждении или одобрении явлений отрицательных говорится, но о покрытии их идеями положительными. Все, невозможное для достижения сегодня, переносится в будущее и прочно утверждается в нем – ярко, четко, красочно, твердо, уверенно, с пониманием полным и верою в творческую мощь мысли... И если мысли об этом питать и укреплять их ритмично, желаемое достигнуто будет: рано или поздно, здесь или там, где каждая мысль дает свои всходы. Вдвигая факт в будущее, определяем его ценность. Так же и с качествами духа или с его недостатками. Многое мыслями можно создать и много разрушить. Ведь каждому действию человека предшествует мысль. Недостатки для совершенствования не препятствие. Скорее мешает отсутствие их, ибо когда трансмутировать нечего, то и некуда также и идти.

Для преодоления того или иного определенного недостатка или слабости волю, нужную для преодоления, можно аккумулировать мыслью. При достаточном сосредоточении на этом мысль будет расти, накапливая энергию преодоления, и когда мысль вырастет достаточно, преодоление совершится уже без особой борьбы. При этом можно не смущаться тем, что сразу желаемой цели достичь невозможно. Лишь бы только это явление не мешало накапливать волю и не лишало уверенности, что победа все же будет добыта. На уявление изживаемого свойства можно уже смотреть как на то, что доживает свои последние дни и подлежит окончательному изживанию. Все зависит от воли и уничтожения корней в глубинах сознания. Но победить и преодолеть в себе можно все, что не созвучно пониманию возросшего сознания. Тайна освобождения от своих недостатков, наследия прошлого, лежит в устремлении в будущее и забвении того, что было когда-то, что влекло, что погружало в мир призрачных ощущений и переживаний.

Если бы те, кого можно назвать продвинувшимися, думали, вместо продвижения вперед, о своих несовершенствах и недостатках и о прочем грузе из прошлых пережитков, то остановилось бы их поступательное движение в сторону эволюции. Несовершенства есть у всех, как бы ни был человек совершенен, и потому забота о том, чтобы двигаться дальше, несмотря ни на что. Победителем будет не тот, кто стал совершенным, ибо совершенство на Земле невозможно, но тот, кто, несмотря на несовершенства свои, упорно и твердо восходит по лестнице жизни. Восхождение столь разносторонне и столь далеко от обычного понимания этого процесса, что при устремлении эволюционировать можно всегда. Можно от чего-то отказаться, но это еще не значит изжить, ибо где-то остаются корни ядовитых посевов. Ведь вопрос идет не об отказе, но об искоренении гнездящихся внутри свойств. И любовь, и устремление, и зовы в будущее все же не могут пересилить любезных сердцу слабостей и недостатков. Так и живут они где-то внутри, прикрытые сверху половинчатостью полуотрешения, живут, не давая двинуться дальше поставленной ими черты.

Недостатки – не препятствия при вступлении на Путь. Нужно неукротимое устремление и желание преодолеть себя в себе. Познавая других, познаем и себя. Правильно, видя недостатки в других, прежде всего посмотреть, нет ли их в самом себе. В других легче всего замечается то, что в себе еще не изжито. И легче всего другие подозреваются в том, что сам подозреваемый сделал бы на их месте. Во всяком случае понятнее то, через что человек прошел сам и что испытал на собственном опыте. Неосуждение и терпимость – тоже достоинства, без которых справедливость страдает. Все недостатки – это возможности для преображения. Чем они резче выражены, тем больше возможностей для их преображения. Разбойник и блудница могут быть приближены и стать преображенными в Свете, но тепловатое ничтожество Света не даст. Процесс трансмутации, идущий по линии родственных противоположностей, когда ненависть заменяется любовью, а недостатки достоинствами, зависит от направления и устремления духа.

При честности самоанализа можно видеть свои недостатки, чтобы при новой волне подъема более успешно с ними бороться. Подъемы и спады сознания неизбежны. Все дело в том, чтобы при спаде не порождать новых кармических следствий, идущих вразрез с достигнутой ступенью. Идти при наличии высоких качеств духа куда легче и проще, чем все же идти, их не имея. В этом уявляется великое свойство дерзания, и как же иначе можно утвердить те или иные качества духа, если не начать их утверждать, ими еще не обладая. Правильно понимание того, что рост психической энергии идет независимо и вопреки кажущимся и временным уступкам лукавым рукам. Дух становится сильнее своих собственных недостатков и слабостей, которые постепенно и незаметно утрачивают свою прежнюю привычную власть над сознанием. Подтверждается положение, что все совершаемое с соизволения воли не имеет над человеком такой власти, как то, что допускается ей вопреки, тем умаляя и ослабляя ее. Преодолевать себя в себе – лишь половина задачи, надо еще научиться преодолевать в себе и других их слабости и недостатки. Если в себе не преодолеете своих недостатков, то как же преодолеете их в другом сознании...

Невозможно помочь даже близким, если тягости и огорчения их воздействуют на нас равно в такой же степени, нас омрачая и отягощая. Оба слепых попадают тогда в яму: и ведущий и ведомый. Но тягость от ближних в равновесии духа приняв и нейтрализовав ее на огнях своего сердца, можно оказать действительную помощь. Не равнодушие это, но истинное сострадание и трансмутация противных явлений. Повторим еще раз: при неудачном жалении жалеющий и жалеемый – оба покрываются облаком мрака и погружаются в беспросветное. Но тягость другого приняв на себя и трансмутировав ее в своем сознании, можно помочь конструктивно и возвысить сознание того, кому оказывается помощь. Пусть каждый сучок, увиденный в глазу другого человека, послужит стимулом к тому, чтобы усмотреть бревно в своем собственном. Пусть каждый недостаток в другом человеке проявителем служит своих собственных. В других недостатки очень легко замечать, но, заметив, лучше обратиться на себя и посмотреть, не остался ли где хвостик неизжитых еще слабостей того же порядка в собственном сознании.

Мало учесть свои недостатки, надо отыскать и увидеть антипод каждого, чтобы утвердить последний в сознании для последующего применения или уявления его в жизни. Выкристаллизованный в сознании мыслью до рисунка в мозгу, станет он там магнитом, ведущим и определяющим поступки и действия. Много времени можно посвятить этому светоносному процессу. Каждое мгновение такой работы окажется плодоносным. Не надо вымученных усилий, не надо каких-то особых напряжений, надо просто сесть и спокойно подумать о своем том или ином недостатке, сознательно вызвав в воображении яркий образ его противоположности и себя, утвердившего это противоположное недостатку качество в своем внутреннем мире. Утвержденное и внедренное там, проявиться должно оно и вовне, в действиях, поступках и мыслях. Так, трансмутация собственного характера по линии родственных противоположностей станет доступной, возможной и осуществимой.

Для примера возьмем суетливость, унижающую достоинство духа, расточительницу психической энергии, погружающую дух в ничтожество и ставящие его в рабскую зависимость от всех и от всего. Противопоставим этому мелкому, низменному качеству спокойную сдержанность, самообладание, осознание достоинства духа и независимость его от подчинения воображаемым условиям момента. Представим себя свободным от этого унижения, решившим покончить и покончившим с суетливостью навсегда. Утвердим антипод этого качества ритмом в течение нескольких дней и увидим, что антикачество суетливости начало уже проявляться в делах каждого дня. Осознание победы утвердит и упрочит. И нужное качество приобретено. Будем учиться на всем, и во всем, и всегда. Те недостатки, которые легко видны в других, чаще всего гнездятся и в собственном сознании. Иначе их нелегко было бы разглядеть сразу. Вот кто-то, подобно павлину, распускает свой хвост для любования его красотою. А может быть, и в нас самих, в форме какой-то, тоже гнездится это желание нравиться и привлекать, то есть устанавливать рабскую зависимость сознания от чужого мнения. Может быть, страдаем болтливостью? Может быть, не изжили жалкой зависимости от чужих мнений и поступаем в расчете на них? Осуждение допустимо, осуждение оправдано, осуждение приветствуется, но ... только себя самого.

Мудрая любовь знает недостатки любимых, пытается их исправить и любимым помочь и, зная, все же не осуждает. Ненависть поступает наоборот. Там, где осуждение, там нет любви. Не на недостатках людей следует сосредоточивать свое внимание и мысли, но на достоинствах. ...Поддержанные качества будут расти. Поучать имеет право только тот, кто сам в себе преодолел и победил то самое свойство или недостаток, которое видит он в другом человеке. Иначе поучения такого рода вызовут ярый протест осуждаемого. Личных прямых наставлений и поучений вообще следует избегать. Люди очень не любят, когда им указывают на их недостатки. Казалось бы, какое значение имеют малые недостатки и слабости человека, а почему бы иногда им и не уступить. Но из малого семени вырастает большое дерево, и легче вырвать малый побег злого семени, чем выкорчевывать огромный корень.

После того, как принято твердое решение освободиться от того или иного недостатка, обязательно следует испытание на твердость принятого решения. Если оно выдержано, то спустя некоторое время испытание повторяется. И так несколько раз. Мало твердо что-то решить, надо еще выдержать пробу на твердость и непоколебимость решения. Но когда оно действительно несломимо, тогда легко и просто выдержать все. Вся трудность заключается в принятии непоколебимого решения. Самокритика и самоанализ хороши до тех пор, пока они дают силу бороться со своими недостатками, пока они не тушат огней и не лишают веры в себя и желания двигаться дальше. Самоанализ может легко превратиться в терзания и самоедство, обессилить и нанести вред. Следует быть очень внимательным, чтобы не перейти той границы, когда полезность сурового и критического отношения к своим недостаткам превращается в нечто весьма неполезное...

И нужно быть благодарным тем, кто справедливо указывает нам на наши недостатки. Думать о недостатках нужно лишь в процессе борьбы с ними и преодоления. Самоедством, самоуничижением, неверием в свои силы страдают многие люди. Эти чувства далеки от состояния борения. Трансмутированные в свою противоположность, недостатки становятся силою. Большие недостатки говорят о большом потенциале их противоположного полюса, который проявляется при трансмутации. Будем учиться бесстрастному отношению к проявлениям человеческих недостатков, направленных против вас, и притом так, будто они касаются кого-то другого. Отойдя от себя и рассматривая себя со стороны, можно достичь такой отрешенности от своего личного «я».

На примере любящей матери видите, как можно любить. Любить жертвенно и беззаветно, прекрасно зная и достоинства и недостатки своего ребенка, как можно, любя, быть все же строгой и суровой в деле его воспитания. Суровость и строгость по отношению к ребенку не есть осуждение, но есть суждение правды и знание его недостатков, которые надо искоренить. Любовь покрывает суровость и строгость справедливостью и успешно двигает развитие маленького человека. Так же в отношении близких по духу людей любовь к ним дает право и на суждение правды, и на знание, и на понимание их недостатков, и на прочность единения им вопреки. Знать лики друзей – совсем не значит их осуждать. Но явить их лик без осуждения будет уже высокой ступенью знания.

Трансмутация качеств возможна, если есть что видоизменить. Только под лежачий камень психической инертности не течет живая вода жизни. Недостатками характера не стоит смущаться, ибо каждый из них можно переделать в противоположный. ... Сила отрицательных качеств служит как бы гарантией возможности переделать их в положительные, если, конечно, устремление достаточно динамично. Двуполюсно и каждое явление в мире, люди утверждают или один, или другой его полюс. Если проследить жизнь среднего человека, нетрудно увидеть, что за всю свою земную жизнь он изменяется сравнительно мало и что свои характерные особенности, крепко в него вросшие, он уносит с собою и дальше. И даже думающие, что они преобразили себя, часто остаются почти такими же, как и при воплощении. И только огненно устремленные спешно освобождаются от многих из своих недостатков и несовершенств. Нужно неукротимое устремление, которое движет вперед с такой быстротой, что все тяжкое, плотное и неизжитое ранее не выдерживает скорости движения и начинает отпадать.

Каждая победа над собою, каждое завоевание означает также и получение, и расширение познания. Таким образом, знание приобретается победою над собою. Место, освободившееся от выброшенного недостатка, не остается пустым, но заполняется уже не недостатком, но достоинством или полезным качеством. А так как качества являются в то же время и орудиями познавания, то с их ростом и накоплением накапливаются и знания. Мыслью творится достижение. «Бытие переносится в мысль», и мыслью преображается сознание. ...Когда есть что преображать, двигаться можно уверенно. При пламенном устремлении можно не смущаться своими недостатками, ибо это есть материал, из которого творятся достоинства. Изживание недостатков должно идти не путем подавления, но именно преображения низшего в высшее по линии родственных противоположностей.

Не так опасны ошибочные действия человека, совершенные под влиянием его слабостей, недостатков и пороков, как мысли, вызвавшие такие действия. Опасны они тем, что продолжают жить и воздействовать на своего породителя, хотя бы он и перестал допускать сами действия. Действие можно пресечь и не допускать, но как уничтожить мысли, возникшие раньше и насыщенные черным огнем! Изгнанные из сознания сегодня, они возвращаются завтра, усиленные мегафоном пространства и возросшие в своей силе. Ошибочно думать, что воздержание от поступков освободит от порождающих их мыслей. Но правильно полагать, что освобождение от подобных мыслей пресекает вызываемые ими проступки. ... Другими словами, надо представить себе до конца, к чему приведет в конечном итоге потворство той или иной слабости, выражающейся в допущении мыслей негодных, чтобы понять, что плата за них столь велика и неизбежна, что лучше решительной властью отбросить их, пока еще не поздно и пока они всецело не овладели сознанием.

Обычно в других прежде всего замечаются именно те самые свойства, которые есть в осуждающем. Вор видит вора, алчный – алчность, подлый – подлость, хитрый – хитрость, обманщик – обман, эгоист – себялюбие и так далее. Так, в каждом случае стремления к осуждению надо сперва посмотреть на себя. Этим путем очень легко и просто освободиться от этого нежелательного свойства. Можно заставить себя не думать о многом из того, что подлежит изживанию, но узники запертые в клетке, будут живы и будут стремиться вырваться на свободу. А когда вырвутся, будет человеку горше, чем прежде. Не запирать в глубинах сознания надо негожие мысли, но их надо убить. Что же лишит такую мысль силы и жить ей не даст? Только полное осознание ее недопустимости и невозможности дальше идти вместе с нею. Неудовлетворяемое желание будет или расти, или отмирать. Все зависит от питания его мыслью. Сознательное искоренение ненужных желаний осуществляется прекращением питания и поддержания их мыслями. Суровый контроль над мыслью помогает достижению этой цели. Не в том суть, чтобы не иметь слабостей, или недостатков, или желаний, а в том, чтобы ими владеть и управлять своими эмоциями и мыслями. ...Если один человек владеет своими не совсем хорошими чувствами и мыслями и держит их под суровым контролем, а другой, более хороший, собою не может владеть, то кто же из них находится на более верном пути?

Афоризмы о проблемах и их решении

Не бывает обстоятельств столь несчастных, чтобы умный человек не мог извлечь из них какую-нибудь выгоду, но не бывает и столь счастливых, чтобы безрассудный не мог обратить их против себя. (Франсуа де Ларошфуко)

Слово "кризис", написанное по-китайски, состоит из двух иероглифов: один означает "опасность", другой - "благоприятная возможность". (Джон Фицджералд Кеннеди)

Если погрузиться в проблему достаточно глубоко, мы непременно увидим себя как часть проблемы. (Неизвестный автор)

Мало найти выход из положения - надо еще суметь к нему протолкаться. (Юрий Базылев)

Нет неразрешимых проблем, есть неоптимальные решения. (Неизвестный автор)

Очень важно знать, как человечество размышляло над данной проблемой прежде, чем иметь собственное решение ее. (Жозеф Эрнест Ренан)

Большинство людей не хотят знать историю своего детства и не предполагают, что именно то, что было заложено в детстве, предопределяет их поступки. Они не догадываются, что стараются избегать опасностей, которые действительно когда-то были реальными, но уже давно не являются таковыми. (Алис Миллер)

Люди преодолевают свои трудности с помощью здравого смысла. (Альфред Адлер)

Жизнь состоит в том, чтобы пробовать решать стоящие перед нами задачи, а не обвинять себя за совершенные ошибки. (Владимир Жикаренцев)

Наш человек славится своим умением находить выход из самых трудных ситуаций, но еще более он славится своим умением находить туда вход. (Неизвестный автор)

Ты никогда не решишь проблему, если будешь думать так же, как те, кто её создал. (Альберт Эйнштейн)

В минуты колебания смело следуй внушению внутреннего голоса, если услышишь его, хотя бы, кроме этого голоса, ничто не побуждало тебя поступить так, как он тебе советует. (Даниель Дефо)

Только большие проблемы дают большие возможности. (Китайская мудрость)

Найти причину зла - почти то же, что найти против него лекарство. (В.Г. Белинский)

Любое препятствие преодолевается настойчивостью. (Леонардо да Винчи)

Решение проблемы есть путь к знанию. (Ханс Георг Гадамер)

Нет препятствий - нет развития! (Гарун Агацарский)

Большинство жизненных задач решаются как алгебраические выражения: приведением их к самому простому виду. (Лев Николаевич Толстой)

Осознав необходимость, оценив чужой опыт, осмыслив пособия, построив модель и предусмотрев риск ты наградил себя правильным решением. (Санта Суксес)

Если думаешь, что не имеешь недостатков – это большой недостаток (Силован Рамишвили)

В любимом человеке нравятся даже недостатки, а в нелюбимом раздражают достоинства. (Константин Мелихан)

Изменить свою сущность нельзя, можно лишь направить ко благу различные особенности характера, даже недостатки, - в этом и заключается великая тайна воспитания. (Жорж Санд - Аврора Дюдеван)

Наши слабости нам уже не вредят, когда мы их знаем. (Георг Кристоф Лихтенберг)

Мы должны благодарить тех, которые указывают нам наши недостатки. (Блез Паскаль)

Как преодолеть свои страхи и проблемы?

При отсутствии психологических знаний у человека может сложиться неправильное представление о сущности своих проблем и жизненных неудач. Часто ему мешают страхи за свое здоровье, семью, карьеру и, как результат — создание мифов о причинах успеха или неуспеха в жизни. На сегодняшний день широко распространены следующие мифы:

1. Биоэнергетический миф: все мои болезни и неудачи оттого, что какой-то «вампир» высасывает мою жизненную энергию.

2. Магический миф: мои неудачи происходят из-за того, что мне «сделано», на меня «навели порчу»;

3. Сакральный миф: все мои несчастия через мои грехи;

4. Кармический миф: все мои страдания и несчастья из-за моих грехов в прошлых жизнях или из-за грехов моих предков;

5. Астрологический миф: мои болезни и неудачи из-за того, что я родился под несчастливой звездой, что «неудачно расположились звезды»;

6. Психоаналитические мифы:

все мои несчастья из-за травмы при родах (В. Ранк);

все мои несчастья из-за неудачного прохождения «пренатальных матриц» (С. Гроф);

все мои болезни из-за инграм, записанных в подсознании (дианетика — Р. Хаббард);

все мои болезни из-за отягощенной психической наследственности и др.

К сожалению, подобные мифы сегодня активно культивируются СМИ, разнообразными целителями-прорицателями, а также многочисленными лжепсихологами. Не имея ничего общего с реальной действительностью, они, тем не менее, могут сильно влиять на нашу жизнь и наше восприятие мира. Убедив себя в том, что с его жизнью «что-то не так», человек тем самым и программирует свои собственные неудачи. Когда человек верит в то, что он родился под несчастливой звездой или что на него навели «порчу», он начинает видеть вокруг себя только то, что соответствует его убеждению. Он смотрит и видит собственные страхи. И действительно, спустя некоторое время здоровье и удача покидают его. «Подобное притягивает подобное» — этот психологический закон открыли еще древние мудрецы. Ощущая страх и тревогу человек на самом деле начинает притягивать к себе несчастья. Он действует и попадает в ситуации, спровоцированные собственными страхами. Так ваши страхи, как зеркало, отражают то, что находится внутри вас, создавая иллюзию, будто бы мир злой, несправедливый и полон врагов.

Если, идя на поводу у своих страхов, вы располагаете причину своих переживаний, причину своих проблем вовне, а не внутри себя, вы тем самым становитесь в позицию жертвы. Это не вы, это кто-то другой — родители, учителя, друзья, муж, жена, государство — постоянно хозяйничают в вашей жизни, а вы сами к этим событиям не имеете никакого отношения — это и есть позиция жертвы. К сожалению, сегодня очень многим людям так жить удобно. И выгодно. Ведь позиция жертвы всегда дает массу сомнительных преимуществ. Она дает возможность ничего не делать самому, переложив ответственность за свою жизнь на других. Она помогает манипулировать чувством вины тех, кого вы обвиняете в своих неудачах. Вы получаете власть над теми, кого вынуждаете почувствовать виноватыми за ваши «страдания». Вот только стали вы от этого счастливее? Ушли ли проблемы и несчастья из вашей жизни? Процветаете ли вы? Весьма сомнительно.

Если же вы при этом убеждены, что избавить вас от всех несчастий сможет только бабушка-гадалка, которая «выливает на воск» и «выкатывает яйцом» — дела совсем плохи. Не будем говорить о том, является ли эффективным такой способ «психологической помощи». В конце концов человеку всегда может помочь то, во что он свято верит. Плацебо-эффект — мощное средство психологического воздействия. Просто перекладывая ответственность за свою жизнь на другого человека, вы тем самым вручаете ему ключи от собственной души. Ключи, которыми он сможет распорядиться по своему усмотрению. И совсем не обязательно для вашего блага. Гораздо чаще — для собственной выгоды.

Когда мы верим, что кто-то другой способен принести в нашу жизнь успех и процветание — бог, дьявол, очередной фюрер, звездочет-астролог, Сергей Мавроди, президент Путин — кто угодно, только не мы сами — это тоже позиция жертвы. Нами становится очень легко управлять. Ведь тот, кто вкрадчивым голосом обещает сделать нас счастливыми, всегда на самом деле хочет только двух вещей: 1) власти, 2) денег. Хочет для себя, а не для нас... В принципе, позиция жертвы ничуть не хуже других ролей, которые все мы играем в жизни. Но в ней есть одна особенность. Она всегда рождает внутри нас ощущение никчемности, бессилия и, как следствие — ненависть и зависть к окружающим людям. К тем, кто сильнее, успешнее, лучше нас. Бессилие всегда рождает зависть, ненависть и жестокость. Осознавать эти чувства в себе очень неприятно и больно, но, поверьте, у вас нет другого выхода, кроме того, чтобы признаться самим себе в их наличии. Сделайте это прямо сейчас, не откладывая. А потом начните честно их переживать, постепенно отпуская от себя. И тогда бессилие начнет трансформироваться в силу.

Постарайтесь понять, что даже сам Бог не решит за нас наших проблем. Он может только помочь нам в наших благих дерзаниях. Так устроен мир, таковы его законы. Если у человека хватило сил и ума создать проблему, то у него всегда найдутся внутренние ресурсы, чтобы самому освободиться от этого груза. Главное — научиться этими ресурсами управлять. И тогда вам больше не понадобятся внешние костыли, чтобы самостоятельно идти по жизни. Вы сами сможете решать свои жизненные проблемы, не прибегая к помощи экстрасенсов-целителей или психологов-консультантов. Нужно только приложить необходимые знания и усилия, и мир сразу же сделает ответный шаг навстречу вам. Вы начнете продвигаться к здоровью и совершенству.

Переместив внимание с внешних причин собственных неудач вовнутрь себя, вы получаете ключ к собственной жизни. Вы замещаете старые страхи-ограничения новыми конструктивными мыслями, и через какое-то время перед вами открывается совсем другая реальность. Те, кто попробовал работать над собой в этом направлении, убеждаются в эффективности данного метода. Американская мечта превратиться из разносчика газет в миллионера имеет ту же природу. Люди, которым удалось вырваться из нищеты, сумели перебороть то негативное программирование, которое они получили вместе со своими страхами. Они позволили себе создать новые мыслеобразы: «Мое будущее в моих руках!», «Я учусь думать позитивно и действовать конструктивно!», и в результате получили то, что хотели.

Так что же мы должны понять о себе и об окружающем мире? Что сделать? Во-первых, нужно понять, в чем заключаются основные предпосылки жизненного успеха. Во-вторых, научиться работать со своими страхами и проблемами, которые стоят на нашем пути. Жизненный успех всегда ассоциируется с базовой целью существования человека — потребностью в самореализации. Непонимание или отрицание этой потребности делает человека несчастным. Ведь можно достичь высокого материального благополучия и положения в обществе, но не ощущать при этом себя счастливым, потому что потребность в самореализации осталась неудовлетворенной. Человек реализует себя в обществе только в том случае, если имеет достаточный уровень психической энергии. Последняя определяет его работоспособность, и одновременно достаточную пластичность, гармоничность психики. Это позволяет эффективно адаптироваться в обществе. Психологи утверждают, что достичь жизненного успеха может только гармоничная, сильная и устойчивая личность. Такую личность мы условно назовем психологически здоровой. Состояние психологического здоровья характеризуется общим душевным комфортом и эффективным самоконтролем.

Базовые характеристики психологического здоровья человека.

Адекватная самооценка и чувство уважения к себе.

Способность адаптироваться к вечно изменяющимся условиям жизни.

Способность эффективно удовлетворять свои потребности и умение компенсировать те, которые невозможно удовлетворить в данный момент.

Уверенность человека в том, что он обычно сам управляет своей жизнью. Такой человек осознает ограниченность своей свободы, потому что понимает: существуют вещи, которые от него не зависят. Поэтому он не стремится непременно подчинить весь мир своей воле.

Способность сделать самостоятельный выбор, самостоятельно принять решение, придерживаться собственного жизненного плана. Способность не идти на поводу у разнообразных прорицателей, политических вождей, «великих учителей» и прочих «властителей дум». Умение противостоять их влиянию и не поддаваться магии их сомнительного авторитета.

Способность мужественно преодолевать трудности и разочарования, не прибегая к алкоголизации, наркотизации и т.п.

Способность заботиться о других людях. Эгоистический человек, как правило, несчастен, потому что имеет много неудовлетворенных и ненасытных потребностей.

Способность доброжелательно и доверительно относиться к другим людям. Отсутствие зависти к успехам ваших коллег, родственников, друзей и знакомых.

Способность эффективно действовать и получать удовольствие от сделанной работы. Чем больше пунктов соответствуют вашему действительному (а не желательному) отношению к жизни, тем ближе вы стоите к истинному психологическому здоровью. Ведь именно психологическое здоровье в значительной степени обуславливает наши жизненные достижения, потому что оно: прямо влияет на функции организма и таким образом на физические аспекты нашего благополучия; помогает адаптации к различным жизненным условиям; содействует формированию чувства самоуважения и собственного достоинства, которые необходимы для мотивации жизненных достижений; влияет на взаимоотношения с другими людьми и через них — на успешный личностный и профессиональный рост; в значительной степени определяет работоспособность и материальное благополучие; дает ощущение полноты и смысла жизни, что делает людей счастливыми.

Как работать со страхами и проблемами?

Именно мысли-страхи очень часто создают в нашей жизни проблемы и болезни. Вспомните психологической закон: «Подобное притягивает подобное». Почему действия квалифицированных медиков часто оказываются неэффективными? Почему манипуляции экстрасенсов, воздействующих на человека биополем, часто оказываются безрезультатными? Почему проходит какое-то время, и человек со своими прошлыми жалобами опять обращается за помощью, но уже к другому «целителю»? Потому что мы не изменили своего отношения к себе и окружающему миру.Наши страхи никуда не делись, они остались вместе с нами. Смотря на мир, мы продолжаем смотреть всего лишь в свою душу, в которой полно страхов — мы видим не жизнь, а наши страхи и больше ничего. Поэтому первый этап на пути к успеху — избавление от страхов, психологическая гармонизация.

Существует бесчисленное количество методов, которые позволяют гармонизировать как тело, так и душу: спорт закаливание, массаж, мануальная коррекция, психотерапевтические методики, йога, боевые искусства, медитация... Все они представляют собой комплекс общеоздоровительных методов. Можно влиять на тело, получая вторичный психологический эффект. А можно наоборот. Все зависит от вашего желания и вкуса. На наш взгляд, разумно остановиться на медитации, из-за ее легкости, доступности и чрезвычайной эффективности для внутренней гармонизации. Предлагаем вам регулярно исполнять небольшое медитативное упражнение, которое поможет достичь полезных результатов. Мы предлагаем выполнять его по-настоящему, а не пытаться просто вообразить в своих мыслях. Чтобы реально ощутить и понять любое упражнение, всегда необходимо проверить его на практике. Только тогда вы приобретете конкретные навыки, сможете изменить свою жизнь к лучшему. Постижение умом — ничто по сравнению с практикой.

Вообще говоря, медитация — это расслабление, которое содействует успокоению. Сущность медитации заключается в том, чтобы просто сидеть и смотреть перед собой. Вы просто сидите, просто, смотрите, слышите, осознаете то, что происходит перед вами и внутри вас. Вы можете сидеть в «лотосе», «полулотосе» (йоговские позы), по-турецки или на обычном стуле. Если вы сидите на полу, положите под себя небольшую подушку, которая должна расположиться под углом, чтобы легч6е было держать позвоночник вертикально. Будьте внимательны! Когда вы сидите, все ваше тело должно быть расслаблено. Это поможет блокам-страхам легче подниматься на поверхность сознания и идти прочь. Идеальным считается состояние, когда вы сидите и видите то, что находится перед вами, слышите каждый звук, тогда вы открыты миру. Если ваше внимание постепенно и незаметно для вас затуманивается и уплывает, — не корите себя, а просто возобновите остроту восприятия. Действуйте так, и медитация состоится. Когда вы медитируете, в вашем мозгу может появляться множество посторонних мыслей. Не боритесь с ними, дайте им придти и уйти. По мере того, как чувство расслабления начнет распространяться по вашему телу, ваш разум будет успокаиваться, и мысли сами по себе исчезнут. Тогда вы начнете по-настоящему открывать собственный внутренний мир.

Если в вашей жизни имеются проблемы, а у вас внутри живет много мыслей-страхов, сделайте вот что:

Когда вы входите в состояние медитации, вы «ставите» перед собой конкретный страх, проблему, которая вас тревожит, и позволяете им «быть».

Вы снимаете с проблемы всяческие моральные оценки типа «хорошо-плохо».

Вы не стремитесь улучшить положение вещей. Постепенно ваша душа, которую вы загнали в темный угол с помощью своих страхов, начнет пробуждаться. Спустя некоторое время вы увидите, что мир разворачивается перед вами в нужном направлении — потому что решение всех проблем всегда находится внутри нас, нужно лишь прислушаться к своей мудрости и довериться потоку жизни.

Далее вы просто смотрите на свою проблему или страх, переживая и отпуская от себя те чувства, которые при этом появляются.

Если считаете нужным, можете сами себе поставить неприятный вопрос: «А что будет, если...» Например, если вы боитесь обмана или вас уже обманули, и это стало вашей проблемой, можете спросить у себя: «А что случится, если всю жизнь меня будут обманывать все, кто угодно?» Ставя таким образом вопрос, вы поднимаете свои глубокие ощущения страха. Начните переживать эти ощущения! Запомните! То, что вы переживаете, отпуская, уходит от вас навсегда! Таким образом можно работать с любыми негативными эмоциями. Только не находитесь в них чересчур долго, в противном случае можете заболеть.

Если вы ежедневно, не напрягая себя, будете уделять некоторое время медитации, если вы будете ставить перед собой вопросы, в которых хотели бы разобраться, то постепенно качество вашей жизни будет улучшаться. Запомните! Медитация со страхом или проблемой никогда не приведет их в вашу жизнь, потому что то, на что вы обращаете свое внимание, что осознано и пережито вами, теряет над вами власть. Занимаясь медитацией, очень желательно выделить время и на физические упражнения: физический труд, спорт, бег, аэробику, боевые искусства и т.п. Физическая активность поможет сбалансировать процесс трансформации, который постепенно начнет происходить внутри вас.

Ошибки, которые уменьшают эффективность медитации.

Напряженное тело — целиком или частично.

Искривленный позвоночник — в сторону, вперед или назад.

Неправильное положение головы. (Линия шеи должна быть прямой)

Неравномерное или прерывистое дыхание.

Внутренне напрягаетесь, чтобы получить результат.

Торопите себя, не даете себе времени.

Привязываетесь к посторонним мыслям и отвлекаетесь.

Заносчивость.

Высокомерие.

Спесивость.

Если вы провели медитацию правильно, то после нее у вас будет бодрое состояние и кристально чистый разум. Ваши мысли станут острыми как клинок, и вы спокойно сможете «рассекать» любую проблему, которая возникнет перед вами. Если вокруг (или внутри) вас появляется туман, а с головой начинает твориться что-то непонятное, остановите медитацию. Отдохните несколько дней, займитесь текущими делами. Если вы будете внимательны и бдительны, если будете прислушиваться к себе, вы всегда найдете выход из любой ситуации. Помните, тише едешь — дальше будешь. Если после медитации вы ощущаете раздражение, это признак того, что внутри вас поднимается либо психический блок, либо невостребованная творческая энергия. Займитесь физическими упражнениями, вспотейте как следует, пока раздражение не покинет вас. По ходу работы над собой у вас будут как взлеты, так и падения. Взлеты происходят из-за того, что старые страхи покидают вас. Вы начинаете доверять себе и окружающим. В вашей душе пробуждается новое отношение к жизни.

12 причин никогда не сдаваться

В какой-то момент в разных аспектах своей жизни у нас наступает период, когда мы чувствуем себя так, как будто сдаемся. Иногда мы сдаемся даже прежде, чем что-то начать, и в другой раз отказываемся от всего прежде, чем сделаем этот огромный прорыв к успеху, потому что понимаем, как много усилий нужно для этого приложить. Здесь собраны 12 причин, почему вы никогда не должны сдаваться, я надеюсь, что вы найдете свою причину прежде, чем заранее сдаться, и это вдохновит вас на то, чтобы двигаться дальше.

1. Пока вы живы, все возможно. Единственной уважительной причиной, по которой вы можете сдаться, является ваша смерть. До тех пор, пока вы живы (здоровы и свободны), у вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха.

2. Будьте реалистами. Вероятность освоения чего-то с первого раза очень мала. Все требует времени, чтобы этому научиться, и вы будете совершать ошибки. Учитесь на них.

3. Вы сильны. Вы сильнее, чем вы думаете. Одной маленькой неудачи недостаточно, чтобы остановить вас в процессе достижения своего успеха. Недостаточно будет также и 10, и 100, и 1000 неудач.

4. Проявите себя. Если вы не хотите быть известным, как кто-то другой, то это слабость, и говорит о том, что вы сдаетесь. Выходите и показывайте себя остальному миру, а также самому себе. Вы можете и добьетесь того, что намеревались сделать. Вы потерпите неудачу только тогда, когда сдадитесь.

5. Делалось ли это раньше? Если кто-то другой смог сделать это, то сможете и вы. Даже если только один человек в мире сумел достичь того, чего желаете вы. Это должно стать достаточной причиной для вас, чтобы никогда не сдаваться.

6. Вдохновляйте других. Служите источником вдохновения для других, отказываясь сдаваться. Кто знает, чего может достичь кто-то другой из-за того, что вы сами никогда не сдавались, и тем самым вдохновили других не сдаваться.

7. Ваша семья и друзья. Позвольте людям, которых вы любите, стать вашими вдохновителями на то, чтобы продолжать упорно двигаться дальше. Возможно, вам нужно будет попробовать посмотреть с другой точки зрения, больше учиться, больше практиковаться, но никогда не сдавайтесь.

8. Есть люди в худшем положении, чем вы. Прямо сейчас есть много людей, которые находятся в худшей ситуации и в худших условиях окружающей среды, чем вы сейчас. Хотели бы вы отказаться от пробежки в 5 километров? Подумайте о людях, которые не в состоянии даже ходить, и как много они были бы готовы отдать за возможность пробегать по 5 километров каждый день.

9. Улучшайте наш мир. Когда вы достигнете всего, чего намеревались достичь, вы можете использовать свой успех, чтобы совершать изменения в мире или в жизни отдельных людей.

10. Вы заслуживаете счастья! Никогда не позволяйте никому говорить вам противоположное. Вы заслуживаете счастья и заслуживаете успеха. Сохраняйте этот настрой и никогда не сдавайтесь, пока не достигнете своего пункта назначения.

11. Вы уже так близко. Зачастую, когда вы чувствуете, что хотите сдаться, вы находитесь так близко к тому, чтобы сделать огромный прорыв. В любой момент своего времени вы всегда находитесь лишь на волосок от успеха.

12. Верьте, что ваши мечты осуществимы! В жизни бывает много людей, которые говорят вам, что вы хотите достичь невозможного, но так было со многими людьми повлиявшими на этот мир. Так, верьте в себя и свои силы и вы добьетесь успеха!

Как решить проблемы и преодолеть недостатки людей

Человековедение не является панацеей, но способно помочь человеку, если не в быстром и полном решении проблемы, то в ее осмыслении, понимании и формировании алгоритма разумного поведения. Многие проблемы людей производны существенным индивидуальным и социальным обстоятельствам и для радикального решения предполагают масштабные мероприятия, разумеется, не революции и войны, а серьезные изменения в смысловом, ценностном восприятии жизни и действиях людей. Связывая поведение людей с их сущностью, человековедение определяет проблемы, как результат неадекватных ей действий, и настраивает на рационализацию жизни. Наша наука опирается и расчитывает на разум человека, из-за недостаточности которого проблемы возникают и без развития которого невозможно их решение. Из этого следует, что, если вы настроены на решение проблемы, то вы ее сознаете и надо только лучше осмыслить и понять ее. Однако, одного, даже высокоразвитого, разума для этого недостаточно, - еще необходима теоретическая или смысловая опора, которую и дает человековедение. Речь идет о сущности человека, проявляющейся в жизненной необходимости /ЖН/ и имеющей смысловое или идеальное выражение - в высшей пользе, которые доказательно определены человековедением. Важнейшая практическая задача человековедения и состоит в том, чтобы помочь человеку сделать его поведение более сообразным сущности или более разумным, и в этом - основа постепенного решения его проблем. Для их полного решения людям следует не только изменить свою жизнь, для чего надо хорошо узнать себя, сферы, условия и обстоятельства своей жизни, но изменить взаимодействие с окружающим миром людей и природы. Практика показывает, что сделать это непросто и для достижения цели потребуется много сил и времени, впрочем, человека настойчивого и целеустремленного не надо уговаривать и сулить награду, - его влечет сам процесс и радость достижения, которая и есть лучшая и высшая награда! Чтобы лучше понять, о чем речь, читайте материалы раздела "Прикладное человековедение", где все это описано, или хотя бы посмотрите то, что следует ниже. Впрочем, мы говорим о больших общечеловеческих проблемах, но есть, и их немало, - индивидуальные, частные проблемы и трудности, которые мешают жить и которые можно понять и решить, используя возможности человековедения.

2. Некоторые варианты общих и частных проблем:

А) Самая важная проблема для любого человека - проблема смысла жизни! Если он сознает смысл, то знает, что для него необходимо и полезно, и что и как - надо делать. Это означает, что такой человек разумен и стремится к оптимальному решению важнейших задач существования, познавая и эффективно реализуя свою сущность в непротиворечивом взаимодействии с окружающим миром людей и природы.

Б) Еще одна проблема людей - несправедливость отношений между ними и расслоение по состоятельности, религии или культуре. Как себя вести в этих условиях? Разумеется, не идти на преступление, покушаясь на имущество богатых и не стремиться во что бы то ни стало заработать, как можно больше, не навязывать другим свою точку зрения и не участвовать в социальных катаклизмах ибо это опасно для жизни, а пытаться выразить себя наилучшим способом в своем деле в рамках закона, стремясь к одобрению других.

В) Что делать, чтобы жизнь становилась лучше? Разумеется, не устраивать бунты, погромы и революции потому, что это неразумно. Надо представлять, что лучшая жизнь - это жизнь лучших людей! Из чего следует, - чтобы улучшить жизнь, надо улучшить себя! Как? Изучая человековедение, познавая и наилучшим образом реализуя себя, что означает, - все лучше решая свои жизненные задачи...

Резюме: для решения важнейших проблем человека, как вы, наверное, заметили, подходит один и тот же рецепт: надо познавать и наилучшим образом реализовать себя! Что означает, что все проблемы людей так или иначе связаны с их сущностью и разумностью... И в этом состоит самая суть и весь фокус человековедения! Кстати, это и наилучшее подтверждение его необходимости и пользы для человека!

2.2. Частные проблемы:

А) отношение к себе

Исходя из того, что все проблемы людей, и индивидуальные, в частности, имеют сущностную основу, естественно рассматривать их под углом зрения их сущности. И самое важное здесь, - как человек воспринимает себя? А об этом можно судить по его потребностям и действиям. Если он живет на потребительском уровне, то неудовлетворение какой-либо потребности, а подразумеваются не только телесные, выводит его из равновесия и заставляет думать об их удовлетворении не только для самосохранения, но и потому, что он лишается самых больших удовольствий?.. Человек, который поднимается над потреблением и думает о своем развитии, также должен обеспечить свое потребление, но оно - не цель, а лишь условие осуществления его ЖН. Важный момент ее осуществления - ориентация человека - только на себя /эгоизм/ или восприятие себя частью целого - общества, которое производно его осознанию своей зависимости от других по ресурсам и взаимодействию в достижении общезначимых целей. Идеал разумного человека - отношение к себе в стремлении к улучшению всего вида или достижению пользы всех людей как условию собственного блага - наилучшего развития!

Б) отношения с людьми

Некоторые индивидуальные проблемы возникают от несправедливости отношений с другими людьми, когда одни люди живут за счет других или имеют разные материальные возможности при равных затратах труда либо даже без общественно полезного труда. Есть и другой, очень важный аспект отношений между людьми - индивидуальное восприятие человеком себя /эгоизм - альтруизм/ и его позиционорование себя по отношению к другим: от "я" до "мы". От этого зависят многие проблемы его взаимодействия с социумом и наиболее отчетливо проявляются в представлениях о свободе и справедливости. Человековедение говорит, что человек должен иметь максимальную, ограниченную ЖН, свободу и отношения с другими людьми должны быть справедливы, то есть каждый человек, во-первых, должен работать для собственных самосохранения и самореализации, иметь столько, сколько заработал, и во-вторых, все люди должны стремиться к тому, чтобы все имели возможность осуществления ЖН и стремились к ВП. Только тогда не станет социальных проблем!

В) восприятие жизни и понимание ее смысла

Восприятие жизни и ее смысла окрашивает все мысли, желания и действия человека как в индивидуальной жизни, так и в социальных отношениях. Если человек эгоист-потребитель, то и смысл его жизни не сложно определить: все должно быть для него и его индивидуальные потребности должны быть удовлетворены. При этом для него не важно, как живут другие люди, в каком состоянии природа... И это весьма напоминает поведение животного или очевидно неразумного человека, не реализующего социальную составляющую сущности и не сознающего себя частью природы, состояние которой определяет условия его существования. Понятие смысла имеет разумное начало, которое может быть развито в большей или меньшей степени и помогает человеку быть в большей или меньшей степени духовным, что означает возможность подниматься над животными потребностями, рационализировать их и видеть и рефлексировать себя не только как эгоистично-животного потребителя, но как человека - представителя вида, органическую составную часть мира людей и природы, который для своей высшей пользы надо поддерживать в равновесии, а самому развиваться и совершенствоваться вместе со всеми людьми.

3. Какой вы человек?

К чему бы ни стремился человек, он должен сознавать свои цели и иметь оптимальные средства их достижения. Применительно к его жизни и решению проблем это имеет особый смысл, состоящий в том, что если человек хочет чего-то добиться, не следует расчитывать на какие-то сверхестественные силы, а на самого себя и других людей, стремящихся к общей цели! Для этого следует хорошо знать себя, свои возможности и их пределы, что предполагает самопознание. Разумеется, человек рано или поздно через пробы и ошибки как-то узнает себя и свои особенности, физические и интеллектуальные возможности и, кажется, можно не заниматься самопознанием систематически, но чтобы знать это наверняка и не делать слишком поздно, лучше начать заниматься этим пораньше и хорошо бы в курсе человековедения! Еще одно немаловажное обстоятельство - субъективность самооценки человека, которая может зависеть от возраста и развития, жизненных опыта и нравственности, и говорит в пользу систематического познания и реализации своей сущности - предмета человековедения, в процессе которого это будет осуществляться последовательно и обязательно, поскольку это важнейшая задача его образовательного курса. Чтобы заложить основу этого жизненного важного процесса, попытаемся ответить на несколько вопросов, которые помогут нам понять себя, если не вполне, то хотя бы в какой-то степени, и это будет явно не бесполезно для думающего и ищущего человека.

А. Структура ваших интересов: потребление, индивидуальное развитие и благо человечества? Самый общий ответ таков: чем более вы склонны к потреблению, тем менее развиты и более эгоистичны.

Б. Ваше отношение к труду: хорошо ли вы работаете, достаточно ли имеете средств для жизни, считаетесь ли с другими людьми и насколько свободны? Чем больше положительных ответов, тем лучше вы знаете и реализуете себя.

В. Для чего вы живете и насколько для вас важно, как живут другие люди и в каком состоянии находится природа? Чем большее значение имеют для вас эти вопросы, тем более вы разумны, менее эгоистичны и более склонны к социальной деятельности.

Г. Как вы понимаете свою высшую пользу и насколько это не противоречит интересам других людей? Чем менее ваше представление о пользе противоречит интересам других, тем лучше вы знаете себя и свою сущность, тем более вы разумны и оптимистичны!

4. О проблемных ситуациях и выходу из них

Проблемных ситуаций в жизни человека бывает много, но их можно свести в три группы: индивидуальные, социальные и общечеловеческие. Пример индивидуальных проблем - болезни, физические недостатки, в том числе, некрасивые лицо или тело, нелады с работой или людьми, социальных - безработица, преступность или экономический кризис, общечеловеческих - мировая война, экологические проблемы, падение на Землю крупного астероида. В человековедении подобные проблемы рассматриваются, но, что делать конкретно, скажем, в случае физических недостатков? Кажется, что тут поделаешь, если таким родился и вырос, ан нет, - можно помочь в этом без пластических операций, если не комлексировать, а компенсировать физический недостаток духовными, например, творческими или нравственными качествами. Походка и фигура улучшаются специальными упражнениями, манеры приобретаются, - надо заниматься собой, если чего-то хотите добиться! В отношении болезни, - если она запущена, следует использовать медикаменты и медицинскую помощь. Если нет, есть только одно средство оздоровления - здоровый образ жизни или жизнь сообразно сущности. Изучайте ее и ведите себя разумно. В отношении работы: старайтесь, как можно лучше и понятнее для других выразить свои способности. Чаще всего это происходит не быстро, - надо себя найти, затем долго учиться, потом проявиться, но другого пути нет. В отношении социальных проблем важно иметь в виду следующее: социум состоит из отдельных людей, которые, собираясь вместе и, чем их больше, тем в большей степени утрачивают свою индивидуальность и связи с природой и превращаются в стадо... Избегайте этого, будьте самими собой, старайтесь лучше реализовать себя для других и вы сведете к минимуму вред социальных проблем. Наконец, общечеловеческие проблемы также не существуют сами по себе, а производны отношению каждого человека к окружающему миру людей и природы. Получается, что даже этот - самый высокий уровень проблем определяется разумностью отдельного человека, выражением которой является его представление о высшей пользе. Если сейчас - это обогащение и власть, то люди и стремятся к этому. Пока это не изменится, будут разобщение людей и общечеловеческие проблемы! От противного, - решить такие проблемы можно только, когда люди будут стремиться к единению и общности, что сообразуется с их сущностью и высшей пользой! Но, /и это очень важная оговорка и вывод человековедения!/ в решении таких проблем не должно быть спешки или авантюризма, это недостижимо насильственно-революционно и произойдет по мере развития людей и повышения их разумности. Важно помнить, жизнь у человека одна и неповторима и прожить ее надо разумно, что означает - в самопознании и наилучшем решении задач существования! И для этого надо использовать все возможные и доступные средства, в частности, и мою дружескую консультацию, если того, что вы прочитали, недостаточно для решения вашей проблемы и я могу помочь! Пожалуйста, обращайтесь!

5. Преодоление физических и психических недостатков

Есть люди, которым не повезло от рождения или по жизни и которые в результате травмы или иных негативных обстоятельств имеют физические или психические недостатки, являющиеся для них весьма серьезной проблемой. К сожалению, не все они преодолимы полностью и я это знаю на собственном и опыте близких и знакомых, но очень многие из них можно, если не преодолеть, то хотя бы смягчить. Во многих случаях требуется серьезное вмешательство специалистов, когда речь идет о болезнях или иных серьезных нарушениях в организме человека, но во всех случаях очень важен настрой самого человека, его решимость преодолеть свой недостаток. Чтобы не растекаться мыслью по древу, как говорили наши предки, упомянем об одном человеке-женщине, Ольге Скороходовой, слепоглухонемой, - вы только вдумайтесь, - которая не только выжила с такими недостатками, но и стала кандидатом наук, не видя, не слыша и не говоря!.. Посмотрите вокруг и вы увидите, что людей с недостатками - и это, увы, производная нашей жизни - немало, но многие из них не только не сдаются, но активно участвуют в жизни и даже выигрывают Параолимпийские игры. Наша жизнь, как и мы сами, еще весьма несовершенна, но это не означает, что все предопределено и от нас ничего не зависит - зависит и во многом... Вспомним инвалидов, которые, не имея рук, рисуют и очень хорошо, держа кисть ногой или ртом, - не ходят ноги - крутят колеса каталки руками и становятся чемпионами!.. А сколько положительных примеров исторических личностей, например, русского полководца А. Суворова или американца П. Брэгга, родившихся слабыми и болезненными людьми и ставших сильными духом и телом. Человек - не железный, в его жизни много опасностей, но главное в человеке - его духовное - разумное начало! Чем оно сильней, тем в большей степени он способен справиться со своими недостатками и проблемами!

6. Как решить проблемы и преодолеть недостатки?

Общие рекомендации. Прежде всего, не падать духом! Делать все для укрепления здоровья, определить свои наклонности и способности и искать возможность проявить их любым, честным и посильным способом: в работе, спорте, творчестве, где только можно... Поверьте, это поможет вам не только выжить, но жить со смыслом и пользой! Бывает, что человек с недостатками оказался в неблагоприятных обстоятельствах - окружающие его не понимают, нет условий для проявления не только способностей, но вообще делать то, что хочется... Кажется, безвыходная ситуация?.. Не совсем, - выполняйте то, что от вас требуется, как следует, - и обстоятельства улучшатся, - у вас появится хотя бы немного времени для того, чтобы думать и делать то, что вы можете лучше всего, - поверьте, настанет день и вас заметят! Что же самое важное для человека, не только больного или имеющего какие-либо недостатки, но любого - найти и проявить свои способности наилучшим образом! Если человек думает об этом и стремится сделать что-то так, чтобы это доставляло радость ему и другим людям, он никогда не пропадет и удовлетворение от содеянного перекроет все, связанное с его недостатками и болезнями. Человек силен своим духом, духовным началом и, если оно реализуется и развивается, никакие болезни и недостатки - врожденные или приобретенные, не помешают ему быть человеком! А это самое важное в жизни, для этого человек и появляется на свет!

Квинтэссенция практического человековедения. Какой бы замечательной и актуальной ни была теория, в жизни человека велика сила инерции мышления, привычек и стереотипов поведения, иногда так прочно вошедших в жизненный уклад, что их очень трудно изменить, прежде всего потому, что их не хочется менять, даже если это необходимо и полезно. В последнем самая суть практического человековедения, - чтобы изменить свою жизнь, а именно в этом и заключается решение проблем и преодоление недостатков, человек должен вполне осознать необходимость и пользу этого для себя! Второе важнейшее условие успеха - действовать сообразно своей сущности, для чего надо ее по/знать и в контексте осуществления ЖН эффективно реализовать. Разумеется, это очень непросто и этому следовало бы учиться с детства - дома и в школе, но кто это знает и делает? К сожалению, пока нет ни признанной науки, ни образовательного курса человековедения, в котором это могло быть сделано, но есть наш сайт и возможность исправить эту серьезную и, будем надеяться, временную ошибку. Отсылая к другим разделам сайта, на которых можно почерпнуть необходимые знания, обратим внимание читателей на некоторые важные моменты жизни людей и положения практического человековедения. Первое - многие проблемы человека являются следствием его ошибочных действий, а болезни, как сказал С. Лазарев, - это блокировки неправильного поведения. Но чтобы судить об ошибках и не допускать их, надо быть достаточно разумным для осознания необходимости и пользы своих действий и, разумеется, знать свои сущность и ЖН. И от этого никуда не денешься!.. Как и от того, что человек так устроен, что, если его мышца не работает, она деградирует, если его мышление и память не развиваются, они ослабевают, притупляются. И это важнейшие условия преодоления недостатков и решения проблем - непрерывные действия и работа. При этом всякая работа должна иметь разумную цель и положительный результат. Увы, человек сам не всегда в состоянии сформировать оптимальную цель, не вполне сознавая этого. И как тут не вспомнить о человековедении ибо таких людей - практически все человечество...

Всегда хочется получить некий заветный рецепт панацеи от всех болезней и проблем, чтобы она, как волшебная пилюля, избавляла человека от боли и неудобств, а он мог продолжать жить также, как и раньше... Увы, так проблемы не решаются: коль скоро они - результат неправильного поведения, придется его изменить! Собственно, этому и посвящено человековедение, но когда некоторые люди слышат о науке, которую надо изучать и практически закреплять с ранних лет, их вгоняет в тоску. И таких людей можно понять, - это непривычно и сложно, пока, - потому в порядке копромисса мы приведем несколько положений прикладного человековедения, более подробно изложенных на странице: "Вспомогательные средства рационализации поведения", чтобы подвести читателя к практическим действиям.

Для рационализации поведения человека необходимо: 1. Осуществление регулярного анализа и контроля его естественных потребностей и отправлений в контексте осуществления ЖН. Подразумеваются не только потребности в пище, сне и отдыхе, но и обеспечении нормального функционирования всего организма и его систем /желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем.../ для последующего выбора необходимых оздоровительных действий и треннинга для их нормализации. 2. Регулярное выполнение оздоровительных процедур и действий, треннинга и развития физических и психических качеств человека, не допуская снижения нагрузки ниже уровня оптимальных требований возрастных и индивидуальных возможностей. Как и предыдущая, эта задача обязательна для каждого человека и должна выполняться регулярно и в полном объеме. 3. Регулярный контроль физических и умственных возможностей и их периодические испытания с доведением до предельных нагрузок. Естественно решение этой задачи каждым человеком на интересе, который сообразуется с его ЖН и должен поддерживаться семьей и социумом. Решение данной задачи подразумевает поддержание высокого уровня физических и умственных возможностей человека. 4. Выявление и отбор наиболее ярко проявленных способностей (способов самовыражения), в одной или нескольких областях, их тренировка /совершенствование/ и доведение до максимума и практического применения. 5. Формирование и закрепление природосообразной ценностно-смысловой ориентации человека на осуществление ЖН и достижение ВП. Эта задача является квинтэссенцией рационального поведения человека, на которой оно выстраивается и которая мотивирует решение других задач.

Далеко не каждый человек занимается утренней зарядкой, рационально питается и делает 10 тысяч шагов в день, занимается любимым делом и стремится к совершенству, не наносит вреда себе, другим людям и природе, живет долго и с радостью... Человековедение и предназначено для того, чтобы изменить ситуацию к лучшему! Но оно не панацея и настраивает каждого человека на многообразные действия, сообразные его сущности, которые, как утренняя зарядка, только в гораздо большем объеме и не один раз в день необходимо выполнять ибо это - его ЖН, а оздоровительные процедуры, развивающие и тренирующие мероприятия предполагают регулярность и обязательность. Здесь не приводятся конкретные системы и методики, почти все, о чем говорилось выше, известно и апробировано. Главное, - человек должен за/хотеть рационализировать свое поведение ибо в этом состоит его ЖН и подвинуть к этому - одна из важнейших задач Чел и нашего сайта. Если изложенного выше недостаточно для решения вашей проблемы, пишите и в меру наших сил мы вам поможем. /11.12.08/

7. Психологическая поддержка

Все, и жизнь, в том числе, познается в сравнении и на опыте, лучше на чужом, когда он негативен, и на своем - позитивном. Надо еще заметить, что человек так устроен, что некоторые вещи он не воспринимает теоретически, - в порядке указаний, назиданий или замечаний, особенно, когда еще мал, слабо развит и имеет небольшой опыт, вспомним о том, как нас учили не обжигаться о горячее или не промокнуть в луже, не получить солнечный удар или не застудить горло от большого количества съеденного снега. Хорошо, когда жизнь не ставит нас день за днем перед лицом опасности, которую мы не в силах преодолеть, а постепенно без серьезных проблем научает разумному поведению, и особенно хорошо, когда перед нашими глазами есть позитивный пример человека, которого мы уважаем или любим. Ну, и в любом случае полезно приобщение к чужому опыту, который можно почерпнуть в книгах, а теперь и в интернете, и который даже если не поможет непосредственно, то окажет психологическую помощь и поддержку. Ниже предлагаются житейские ситуации и случаи из научной психологической практики, которые, надеемся, будут вам полезны в преодолении своих и чужих недостатков и решении жизненных проблем.

О позитивном оптимистичном настрое

Известно, что оптимистично настроенные люди, легче переносят жизненные невзгоды и отличаются лучшими реакцией и способностями находить и принимать оптимальное решение. Психологические эксперименты подтверждают, что нестандартные задачи лучше решаются людьми, которые перед этим посмотрели комедийный фильм. При этом соотношение успешно выполнивших задание "прошедших" комедийную подготовку испытуемых составляет до 75% против 20% не прошедших. Это позволяет предположить, что хорошее настроение способствует творческому, созидательному процессу и помогает решать жизненные проблемы. От противного, человек в пессимистическом или подавленном состоянии вряд ли способен на высокие достижения. Поэтому надо создавать самому или искать лучшие условия, в которых человек будет стремиться действовать эффективнее и испытывать удовлетворение от достигнутого.

"Формула счастья"

Американские психологи вывели "формулу счастья": для этого человек всего лишь должен заниматься "своим делом". Подтверждением этого был эксперимент, в котором его участникам предлагалось выполнить различные задания. Те из них, кто получил задание, совпадающее с их собственными установками, испытывали позитивные эмоции и "становились счастливее". Напротив, тем, кто получил "не свою" задачу, такой "счастливостью" не отличались. В дополнение к этому некоторые ученые придерживаются теории, что каждому от рождения задан свой уровень-точка счастья, вокруг которой человек балансирует, возвращаясь к ней после взлетов восторга и падений отчаяния. Другие считают, что человек способен обеспечивать себе постоянное ощущение счастья, рефлексируя свои желания и действия и не "залезая" в чужую колею. Успех ожидает того, кто нашел и идет по своему пути или, выражаясь образно, возделывает свой сад.

Мотивация успеха

Давно замечено, что разные люди, совершая похожие поступки, могут руководствоваться разными мотивами. Например, одни поступают в ВУЗ, чтобы получить знания, другие - чтобы иметь в будущем престижную работу, третьи - чтобы не отстать от товарищей. От того, какие мотивы движут человеком, зависят его успехи. Действуя за компанию или не по своим способностям трудно расчитывать на высокие результаты. Мотивация действий людей может также отличаться по характеру целеполагания - достижения или избегания. Скажем, человек хочет создать семью для соединения с любимым или чтобы не остаться в одиночестве. Разумеется, в первом случае счастливая семейная жизнь гораздо более вероятна. Если осмысливать свои устремления, можно заметить, что тот или иной мотив является для любого из нас преобладающим: одни люди живут для достижения: им хочется, чтобы в их жизни произошло что-то хорошее, и поэтому делают все возможное, чтобы приблизить желанное событие. Другие, наоборот, постоянно боятся, что произойдет что-то неприятное. Мир вокруг нас полон противоречий и проблем, однако, последние кем-то воспринимаются, как угроза, а кем-то - как источник конструктивных решений. Признаемся себе: не является ли искаженная мотивация причиной наших невзгод? Если это так, то ситуацию никогда не поздно изменить, хотя на это потребуется время, и стоит заняться этим, не откладывая.

Плохие и хорошие люди

Почему одни люди нам нравятся, а другие - нет? Наверное, потому, что одного человека мы считаем хорошим (умным, добрым, приятным), другого - плохим (ограниченным, зловредным, жадным). Как показывает опыт, установка на то или иное восприятие человека складывается очень быстро на основании его слов, поступков и даже деталей внешности и закрепляется надолго. Хорошему человеку даже при негативном поступке у нас всегда находится оправдание, а у плохого почти нет шансов на реабилитацию, даже если оба ведут себя одинаково. Задумаемся, а не торопимся ли мы с однозначной оценкой людей? Может быть окружающие достойны более тревого взгляда? Умеренная критичность только поможет в общении с приятными людьми, а если даже в не очень симпатичном человеке увидеть доброе, не легче ли с ним будет найти общий язык?

Психологическая самозащита

В жизни каждого человека бывают не только победы, но и поражения, радостные и печальные дни. Идя по тернистому пути, каждый из нас использует своеобразные психологические доспехи, позволяющие смягчать удары судьбы. Наиболее распространенный из них - рационализация. Например, ожидающая гостей хозяйка не успевает привести квартиру в порядок и оказывается перед выбором: либо признаться в собственной неорганизованности, либо убедить себя, что разумный человек станет наводить порядок скорее после, нежели до визита гостей. Какой смысл заниматься уборкой дважды? Провалившийся на экзамене студент может оправдывать свою неудачу тем, что не подготовился как следует из-за участия в экологическом митинге. При этом не имеет значения, что митинг длился всего два часа, а об экзамене было известно за полгода. Столкнувшись с невозможностью достичь цели, мы принижаем или дискредитируем саму цель ("зелен виноград", помните басню?), - так пренебрежение благополучием и достатком нередко всречается у тех, кто не способен их добиться. Естественный механизм защиты - компенсация, когда не достигнув желаемой цели, мы пытаемся это как-то возместить, компенсировать. Например, не обладая музыкальным слухом, человек может заняться живописью, математикой или еще чем-нибудь и добиться успеха. Беда, если возмещение носит негативный характер: из труса может выйти тиран и диктатор, из вчерашнего двоечника - "преуспевающий" рэкетир. Это лишь некоторые из известных психологии механизмов самозащиты, которые имеют общий недостаток - все они позволяют человеку уклониться от проблемы, а не решить ее ибо железные латы - лишь страховка от ударов, а не оружие победы.../02.12.08/

О самооценке

Известно, что у людей бывает разная самооценка, в том числе, необъективная, которая, как и неверное представление об окружающем мире, может стать причиной непонимания себя и своего окружения. Например, человек может испытывать острую потребность в самоутверждении, но не осознавать, что путь к нему лежит через реальные действия. Ему кажется, что для этого достаточно просто привлечь к себе внимание других людей какой-то экстравагантной выходкой, одеждой или деталью внешности. Человек может отрицательно относиться к своей персоне и не сознавать этого или постоянно защищаться и при этом не понимать, что ему не от кого защищаться. Он может недооценивать или переоценивать свои возможности и это чревато негативными последствиями. Американский психолог М. Розенберг долго изучал эту проблему и установил, что у каждого человека существует несколько представлений своего Я. Истинное Я - то, которое соответствует мне в данный момент. Динамическое Я - то, каким я стремлюсь стать. Идеальное Я - то, кем бы я мог стать при соблюдении определенных моральных норм. Будущее или возможное Я - то, кем я могу стать реально в стремлении к идеалу героя, не обязательно положительного. Идеализированное Я - то, каким мне приятно себя видеть, - этот образ является комбинацией истинного, идеального и будущего Я. Наконец, множество "показных Я" или личин, имеющих целью скрыть отрицательные, болезненные или глубоко интимные черты и склонности истинного Я. Таким образом, у каждого человека существует много образов Я и даже у зрелых людей отсутствует гармония между ними, а молодым достичь ее еще труднее, вследствие чего у подростка нередко возникают перекосы в сторону того или иного представления о себе: скажем, безграничная самоуверенность может смениться полным неверием в свои силы и т.п.

Жизненное пространство

Профессор Преображенский из повести М. Булгакова "Собачье сердце" проживал в квартире из семи комнат и очень хотел иметь восьмую, так как испытывал неудобство от совмещения кабинета и библиотеки. Когда для большинства москвичей пределом достижимого является трехкомнатная квартира, мечта профессора - такая же фантастика для них, как и очеловечивание собаки Шарика. Тем не менее, каждый человек мечтает о расширении своей жилой площади и повышении комфортности жилья. Правда, по мнению психологов, это не одно и то же. Жилое пространство не обязательно должно быть обширным, а состояния дискомфорта порой возникают от того, что оно нерационально организовано. Проблема жизненного пространства долго ускользала от внимания ученых и актуализировалась в связи с процессами урбанизации. Оказалось, что многие жители мегаполисов раздражительны и агрессивны, сильно страдают от стрессов и депрессий, всевозможных телесных и психических недугов. Современный горожанин подчас напоминает птицу, уныло нахохлившуюся в тесной клетке, а порой бывает похож на тигра, который мечется за железными прутьями и злобно рычит на окружающих. Разумеется, любое сравнение человека с животными условно, но некоторые аналогии просто бросаются в глаза: таковы территориальный инстинкт, когда животное защищает свою территорию от вторжения и так называемая "дистанция бегства", нарушение которой заставляет животное убегать. Этот механизм имеет защитную функцию и также свойствен людям. Если понаблюдать, как рассаживаются пассажиры в вагоне метро, - легко заметить, что пока это возможно, люди стараются садиться так, чтобы избегать соседства, сохраняя вокруг себя свободное пространство. Природа человека такова, что наряду с потребностью в близком общении человек испытывает потребность в автономии, самостоятельном и неприкосновенном существовании. При неудовлетворении этих потребностей накапливается раздражение, переходящее в болезненные состояния. Важный фактор хорошего настроения и самочувствия - организация жилого пространства: качество здания и его расположение, компоновка помещений и цвет внутренней отделки, количество и размещение мебели и многое другое, что является отдельной и не только психологической темой. /04.12.08/

Заключение

Ну, и напоследок добавим, что помимо приведенных на этой странице материалов существует огромная масса так называемой литературы добрых советов, например: Р. Саэлиан "Как стать счастливым" или Д. Айян "10 способов освободить ваш творческий гений", наконец, "Формула совершенства" П. Брэгга, в которых вы найдете немало полезного для себя, и другие... Чтобы закончить на конструктивной ноте, приведем еще одну полезную методику: "8 шагов к решению проблем", а чтобы вы не подумали, что нам чужда ирония, завершим страницу цитированием небезызвестных Законов Мерфи.

8 шагов к решению проблем

Существует простой алгоритм для решения любых проблем. Освоив эти 8 шагов и применяя их последовательно, Вы быстро и легко будете решать стоящие пред Вами задачи. Мне этот алгоритм помогает находить правильные решения и не зацикливаться на негативе. Вот эти простые шаги, которые практикует Брайен Трейси и все успешные люди.

Шаг 1. Смотреть на проблему, как на задачу, у которой ОБЯЗАТЕЛЬНО есть практическое решение. Этот метод позволяет оставаться спокойным и уверенным, насколько это возможно. А так же сконцентрироваться на поиск решения.

Шаг 2. Изменить отрицательную составляющую проблемы на положительную. Для этого используются слова. Вместо «проблема», говорить, например, «ситуация». Вместо: «У нас – неприятность», использовать фразу: «Пред нами поставлена задача». При таком подходе, негатив как бы нейтрализуется и перестает «давить» на человека. А мозг наоборот включается и начинает искать решение.

Шаг 3. Посмотреть на проблему четко, ясно, открыто. Честно признаться, что она существует. Это позволит, проанализировать возникшую ситуацию, чтобы не повторять их в будущем. А так же найти правильное решение.

Шаг 4. Честно спросить себя: «Что привело к возникновению этой проблемы. Какие причины?» Неспособность определить истинные причины приведет к тому, что эта проблема будет повторяться снова и снова. Успешные люди тратят 25% времени на выяснения всех причин, приведших к сложной ситуации.

Шаг 5. Найти и проработать ВСЕ возможные решения. Запишите все решения, прежде чем двигаться дальше. Количество найденных решения, часто определяют качество окончательного решения.

Шаг 6. Принять четкое, ясное решение. Четкие, продуманные решения являются ключевыми в решении проблем. Хотя любое решение лучше, чем никакое.

Шаг 7. Установить ответственных за исполнение выбранного решения. И определить конкретные сроки выполнения и анализа. Решение проблемы ВСЕГДА – практическое действие. Дискуссии проблем НЕ решают.

Шаг 8. Выполнять последовательно принятое решение. При этом на каждом этапе надо проводить анализ: сравнивать фактические результаты с ожидаемыми. И если надо, в процессе вырабатывать новые решения.

Практическое упражнение.

1.Четко опишите свою проблему на листке бумаги. Спросите себя, что Вы пытаетесь решить.

2.Напишите 5-10 решений. Помните, что количество идей прямо пропорционально КАЧЕСТВУ ключевого решения.

Законы Мерфи - Проблемы Решение

• Всякое решение плодит новые проблемы.

• Внимательно слушайте, когда другие обсуждают проблему.

• Новые системы плодят новые проблемы.

• Если проблема требует множества совещаний, они в конечном счете станут важнее самой проблемы.

• С теми людьми, у которых нет никаких недостатков, проблема состоит в том, что, как правило, можно быть абсолютно уверенным в наличии у них каких-нибудь страшно раздражающих достоинств.

• Любую техническую проблему можно преодолеть, имея достаточно времени и денег. Но Вам всегда будет не хватать либо времени, либо денег.

• Как бы кропотливо и тщательно вы ни готовили выборку, вам всегда могут сказать, что она неправильна и неприменима к данной проблеме.

• Если рассмотреть проблему достаточно внимательно, то вы увидите себя как часть этой проблемы.

• Сложные проблемы всегда имеют простые, легкие для понимания неправильные решения.

• Никогда не принимайте решения сами, если можно заставить решить кого-либо другого.

• Когда нет необходимости принимать решение, необходимо не принимать его.

• Никогда не ставьте задачу, решение которой вам неизвестно.

• Ставьте задачи, по которым решение есть только у вас.

• Решение сложной задачи поручайте ленивому сотруднику - он найдет более легкий путь.

• Наиболее высоконравственны обычно те, кто дальше всех от решения задач.

• Если есть способ отложить принятие важного решения, настоящий чиновник всегда им воспользуется.

• Каждый может принимать решение, располагая достаточной информацией.

• Хороший руководитель принимает решение и при нехватке достаточной информации.

• Как только вы испробуете все возможные способы решения и не найдете подходящего, тут же найдется решение, простое и очевидное для всех других людей.

• Говорите уверенно и опирайтесь лишь на очевидные факты. Это даст вам возможность придраться к какому-нибудь банальному утверждению и уничтожить соперника. Когда он отведет взгляд, задайте ему его же вопрос.

• Выйдя из кабинета, всегда шагайте так, будто вы очень спешите. Это избавит вас от вопросов подчиненных и начальства.

• Никогда не задавайте в деловом письме сразу два вопроса. В ответном послании рассмотрят лишь тот из них, который интересует вас меньше, и не напишут ни слова о другом.

• Пустяковые вопросы решаются быстро; важные - никогда не решаются.

• Не каждый вопрос заслуживает ответа.

• Получая направление на анализ подумайте, что вы предпримете, если результат окажется: а) положительным, б) отрицательным. Если ответы совпадут, надобность в анализе отпадет.

• Никогда не знают, кто прав, но всегда известно, кто в ответе.

Законы Мерфи - Обо всем

• Предоставленные сами себе, события имеют тенденцию развиваться от плохого к худшему.

• Все, что может испортиться, портится.

• Все, что не может испортиться, портится тоже.

• Когда дела идут хорошо, что-то должно случиться в самом ближайшем будущем.

• Неизбежным результатом расширяющихся связей между различными уровнями иерархии является возрастающая область непонимания.

• Кто не может учить - управляет.

• Нет лучше времени, чем настоящее, чтобы отложить то, чего не хочется делать.

• Чем сложнее и грандиознее план, тем больше шансов, что он провалится.

• В наборе инструментов не хватает именно того гаечного ключа или сверла, которые нужны.

• Чем больше ожидание, тем больше вероятность, что вы стоите не в той очереди.

• Стоит запечатать письмо, как в голову приходят свежие мысли..

• Возможность для наилучшего снимка появляется тогда, когда использован последний кадр.

• Хорошие снимки обычно делаются при закрытом объективе.

• На каждое действие есть равная ему противодействующая критика.

• Легче получить прощение, чем разрешение.

• Кто платит меньше всех, больше всех жалуется.

• Кто кричит громче всех, тому и дают слово.

• Хочешь жить в согласии - соглашайся.

• Хороший план сегодня лучше безупречного завтра.

• И нравится, и подходит, но не по карману.

• Все вероятности равны 50%. Либо случится, либо нет.

• Ведите себя так, как будто за вами наблюдают.

• Дорога, лишенная препятствий, обычно ведет в никуда.

• Перевалив через вершину холма, сразу набираешь скорость.

• Для человечества открытие нового блюда гораздо полезнее, чем открытие новой звезды.

• Тот, кто смеется последним, соображает медленнее всех.

• Утром первым делом съедайте одну живую жабу — тогда в течение всего остального дня с вами уже не случится ничего хуже этого.

• Чем меньше вы сказали, тем меньше придется брать назад.

• Когда вы не знаете, чем вам заняться, нужно ходить быстро и выглядеть озабоченным.

• Каждому из нас хватит сил, чтобы пережить несчастья ближнего.

• Маршрутка которую вы ждёте придёт сразу за тем автобусом, в который вы сядите.

• Не так страшно падение, как его резкое прекращение!

• Чем хуже у тебя с деньгами, тем больше шансов, что возникнут непредвиденные расходы.

• То, что я хочу купить, мне не по карману; а то, что по карману - все равно слишком дорого.

• Подержанный автомобиль - прекрасное средство для поездки в автосервис и обратно.

• Чем больше терпения, тем дольше приходится ждать.

• Длинна минуты зависит от того, с какой стороны двери туалета ты находишься.

• Независимо от того, что именно вы ищете в Интернете, вашим критериям поиска будет соответствовать, по крайней мере, один порносайт. /27.01.12/